Tips Sehat Cara Makan Buah Yang Benar

Cara Sehat Makan Buah Yang Benar
Tips Sehat Cara Makan Buah Yang Benar

TIPS MAKAN BUAH YANG TEPAT

Hindarilah makan buah setelah makan nasi dan lauk. Cara ini sangat tidak dianjurkan jika Anda ingin bebas dari serangan kanker dan penyakit berbahaya lainnya.

Jika Anda makan buah saat perut kosong, maka detoksifikasi sistem tubuh Anda meningkat berkali-kali lipat. Risiko masalah kelebihan berat badan dan penyakit berat lainnya pun bisa terhindari.

DAHSYATNYA BUAH-BUAHAN

Jika Anda makan nasi, lalu menyusul buah, maka proses pencernaan buah akan terhalangi oleh nasi sebelum menuju usus. Nasi dan buah membusuk, berfermentasi, dan berubah menjadi asam. Tubuh yang sangat asam dapat beresiko timbulnya penyakit kanker dan penyakit berbahaya lainnya. Jadi, silakan makan buah saat perut kosong atau sebelum makan nasi dan lauk.

EFEK SALAH MAKAN BUAH

Mungkin Anda pernah mendengar keluhan yakni setiap kali makan semangka, ada orang menderita sendawa, ketika makan durian perutnya kembung, ketika makan pisang rasanya segera ke toilet, dan lainnya. Kondisi ini tidak akan terjadi apabila Anda makan buah apa saja saat perut kosong. Hal tersebut diakibatkan karena buah-buahnya bercampur dengan pembusukan makanan lain, sehingga menghasilkan gas dalam usus.

Rambut uban, rambut rontok, botak, gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata tidak akan timbul dengan cepat di masa muda apabila Anda biasa makan buah saat perut kosong.

BUAH UMUR PANJANG DAN SEHAT

Jika Anda membiasakan cara makan buah yang benar, maka Anda memiliki rahasia keindahan tubuh, umur panjang, kesehatan, vitalitas, kebahagiaan, dan berat badan ideal.

BAHAYA BUAH YANG DIPANASKAN ATAU DIMASAK

Saat Anda minum jus buah, minumlah jus buah segar, bukan dari kemasan kaleng, bungkusan, atau botol.

Jangan minum jus yang dipanaskan. Jangan makan buah yang dimasak, karena semua nutrisi sudah hilang. Anda hanya mendapatkan rasanya saja. Memasak buah-buahan akan menghancurkan semua vitamin yang ada dalam buah. Makan buah utuh jelas lebih baik dari pada minum jus.

Jika pun Anda minum jus buah segar, minumlah dengan perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur (ensim di mulut) sebelum menelannya.

TERAPI BUAH TIGA HARI BERTURUT-TURUT TANPA NASI DAN LAUK

Silahkan Anda coba mengkonsumsi buah selama 3 hari berturut-turut untuk membersihkan semua racun (detoksifikasi) di tubuhnya. Ingat, hanya makan buah dan minum jus buah segar selama 3 hari berturut-turut tanpa makan nasi dan lauk. Teman-teman Anda akan melihat Anda lebih segar, menarik, dan enerjik.

SEMOGA BERMANFAAT.

"Stay Health, Save Future."

Artikel Terkait

Previous
Next Post »