6 Manfaat dan Khasiat Buah Strawberry Untuk Kesehatan

Khasiat Buah Strawberry Untuk Kesehatan
Manfaat dan Khasiat Buah Strawberry Untuk Kesehatan
Siapa sih yang tak mengenal buah strawberry, dimana buah yang rasanya asam dan manis ini banyak disukai oleh hampir semua kalangan, mulai dari anak-anak, remaja, dewasa hingga para orang tua.

Selain bisa langsung dimakan, buah ini juga bisa dan biasa diolah menjadi berbagai macam makanan khas yang lainnya. Beberapa olahan makanan dari buah strawberry ini diantara lain yaitu jus, es krim, selai dan berbagai macam olahan makanan yang lezat.

Berikut kami berikan beberapa info mengenai manfaat serta khasiat buah strawberry, diantaranya sebagai berikut:

1. Manfaat Strawberry Sebagai Pencegah Kanker

Manfaat pertama dari buah strawberry yang pertama adalah sebagai anti kanker, karena buah ini sendiri memiliki banyak kandungan anti-oksidan yang cukup tinggi dan bisa mencegah kerusakan radikal bebas yang ada didalam tubuh. Untuk menghindari salah satu jenis penyakit yang mematikan ini, maka konsumsi buah berwarna merah yang satu ini secra rutin.

2. Manfaat Strawberry Untuk Mengobati Jerawat

Buah strawberry ini juga bermanfaat untuk mengobati jerawat yang membandel pada kulit wajah. Karena beberapa kandungan yang ada dibuah ini seperti vitamin C, asam salisilat serta falvonoid ini berfungsi untuk membersihkan jerawat dan juga mengurangi kadar minyak berlebih pada wajah. 

3. Manfaat Strawberry Untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin C serta antioksidan yang ada didalam buah strawberry ini pun bermanfaat membantu mencegah kerusakan yang terjadi pada kulit. Karena radikal bebas ini bisa merusak kulit. Namun semua itu bisa diatasi dengan memanfaatkan buah strawberry. 

4. Manfaat Strawberry Untuk Melancarkan Pencernaan

Manfaat buah strawberry yang berikutnyan adalah untuk menjaga kesehatan pencernaan. Karena kandungan vitamin C yang ada didalam buah ini merangsang sekresi saliva serta cairan lambung. Jadi, ketika anda memiliki masalah dengan pencernaan anda, maka anda dapat mengkonsumsi buah yang satu ini.

5. Manfaat Strawberry Untuk Menurunkan Kolesterol 

Manfaat lainnya dari buah strawberry yang lainnya yaitu untuk menurunkan kolesterol karena strawberry ini juga kaya akan phyto-nutrisi. Dimana senyawa-senyawa ini juga berfungsi menurunkan resiko dari penyakit kradisovaskular yang menghambat oksidasi low density lip-protein.

6. Manfaat Strawberry Untuk Kulit Lebih Cerah

Warna kulit yang gelap dapat menjadi lebih cerah ketika mengkonsumsi buah yang satu inis ecara rutin. Buah ini mengandung kandungan vitamin C yang tinggi yang dapat memberikan nutrisi pada kulit anda. Kandungan vitamin C tersebutlah yang dapat membuat kulit menjadi lebih cerah, lebih sehat dan lebih bersinar.

Demikianlah beberapa manfaat buah strawberry untuk kesehatan anda, semoga bisa bermanfaat.

Artikel Terkait

Previous
Next Post »